bancos de pesas
Bancos de pesas

Si est谩s buscando algo especial introd煤celo aqu铆 馃憞

驴Qu茅 est谩s buscando?

驴Est谩s pensando en entrenar en casa y necesitas un banco de musculaci贸n plegable para realizar ejercicios de press banca en casa? Pues no te vayas porque te voy a mostrar los mejores rack de musculaci贸n del mercado con mejor relaci贸n calidad precio.

Si dispones de algo m谩s de presupuesto, echa un vistazo a este enlace en el que realizamos una comparativa de las mejores m谩quinas de gimnasio de musculaci贸n multiestaci贸n. 馃槑

Tabla comparativa de las mejores bancas de pesas para ejercicios Press de banca que puedes comprar en Amazon

Bancos musculaci贸n
El m谩s barato
YOLEO Banco de Pesas Ajustable - Bancos de Pesas utilitarios para Entrenamiento de Cuerpo Completo, Plegable Banco de declive Inclinado Prensa para Gimnasio en casa (Negro)
HOMCOM Banco de Pesas Plegable Banco de musculaci贸n Entrenamiento M谩quina Gimnasio Gym Altura Ajustable Carga 150kg
WINNOW Banco de Musculaci贸n Ajustable con Estaci贸n de Dominada Banco de Levantamiento de Pesas Plegable Gimnasio de Entrenamiento en Casa Banco de Entrenamiento Multiuso
ISE Multifuncional Banco de Pesas Plegable-Bancos Musculacion Entrenamiento锛孧aquina Gimnasio Gym Negro
Mi favorito
PERLECARE banco de musculacion, duradero banco de gimnasio, peso de hasta 350 kg, de hasta 350 kg, ejercicio plegable con 7 posiciones trasera, 7 alturas, dos banda de ejercicio para gimnasio en casa
El m谩s valorado
FLYBIRD Banco Ajustable, Banco de Pesas de Utilidad para Entrenamiento de Cuerpo Completo, Banco inclinable/declive Plegable Multiusos (Negro)
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FLYBIRD Banco Ajustable, Banco de Pesas de Utilidad para Entrenamiento de Cuerpo Completo, Banco inclinable/declive Plegable Multiusos (Negro)
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HOMCOM Banco de Pesas Plegable Banco de musculaci贸n Entrenamiento M谩quina Gimnasio Gym Altura Ajustable Carga 150kg
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ISE Multifuncional Banco de Pesas Plegable-Bancos Musculacion Entrenamiento锛孧aquina Gimnasio Gym Negro
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PERLECARE banco de musculacion, duradero banco de gimnasio, peso de hasta 350 kg, de hasta 350 kg, ejercicio plegable con 7 posiciones trasera, 7 alturas, dos banda de ejercicio para gimnasio en casa
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FLYBIRD Banco Ajustable, Banco de Pesas de Utilidad para Entrenamiento de Cuerpo Completo, Banco inclinable/declive Plegable Multiusos (Negro)
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FLYBIRD Banco Ajustable, Banco de Pesas de Utilidad para Entrenamiento de Cuerpo Completo, Banco inclinable/declive Plegable Multiusos (Negro)
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Una vez que hemos visto la comparativa de los bancos plegables de musculaci贸n m谩s vendidos, ahora vamos a ver uno a uno con m谩s detalle. 馃憞

1. YOLEO Banco de musculaci贸n Ajustable

Con el banco de pesas plegable de YOLEO podr谩s practicar m谩s de 20 tipos de series de ejercicios, inclu铆dos  press de banca, press de hombros, flexiones con mancuernas, abdominales, dips y m谩s.

Dispone de 7 posiciones distintas para el respaldo y es completamente plegable, por lo que podr谩s guardarlo f谩cilmente en una esquina de la habitaci贸n o bajo la cama.

Est谩 dise帽ado y fabricado en acero robusto pero pesa 煤nicamente unos 10 kg.

Este banco tiene barra de sujeci贸n de piernas y cintas para entrenar los brazo. En cuanto al cuero es de una calidad bastante aceptable, relleno de espuma densa lo que lo hace bastante confortable.

El asiento mide 30 por 27 cm.y el respaldo 76por 31 cm, por lo que si mides m谩s de 1,85 puede que se te quede algo peque帽o.

YOLEO Banco de Pesas Ajustable - Bancos de Pesas utilitarios para Entrenamiento de Cuerpo Completo, Plegable Banco de declive Inclinado Prensa para Gimnasio en casa (Negro)
  • 銆怭erfecto para el entrenamiento corporal completo銆 Este banco de pesas ajustable puede ayudarlo a completar m谩s de 20 series de ejercicios de entrenamiento que incluyen press de banca, press de hombros, flexiones con mancuernas, abdominales, dips y m谩s. Es un gran dispositivo para un entrenamiento de cuerpo completo en casa o en el gimnasio.
  • 銆怐ise帽o completamente ajustable y plegable銆 Dise帽ado con 7 posiciones de respaldo para satisfacer todas sus necesidades. Le ofrece una variedad de ejercicios f谩cilmente cambiando la ranura de la tarjeta. El banco de entrenamiento plegable se puede guardar f谩cilmente, es f谩cil de transportar y puede colocarlo en la esquina o debajo de la cama cuando termine de entrenar.
  • 銆怌onstrucci贸n de estructura de acero pesado銆 Este banco de pesas est谩 dise帽ado con acero grueso de alta resistencia. El uso de tecnolog铆a avanzada de soldadura rob贸tica completamente autom谩tica hace que el banco sea m谩s seguro y duradero, lo que garantiza una capacidad de 330 lb y proporciona un soporte estable y seguro para una variedad de entrenamientos.
  • 銆怐ise帽o ergon贸mico c贸modo y seguro銆 La funda antideslizante para los pies protege el marco de metal de da帽ar el piso y ayuda a mantener el banco en su posici贸n. El respaldo y el coj铆n del asiento est谩n hechos de cuero sint茅tico duradero y est谩n rellenos con un relleno de espuma suave. El c贸modo acolchado de espuma gruesa de alta densidad ayuda a sujetar su cuerpo con firmeza y realmente alivia la presi贸n sobre la rodilla y el tobillo y reduce la fatiga muscular durante el entrenamiento.
  • 銆怱IN PREOCUPACI脫N DE COMPRAS銆 Para todos los bancos YOLEO, la medida y la capacidad son el resultado real, no como otros bancos mendaces. Haga su pedido hoy y obtenga 1 a帽o de garant铆a en el banco de pesas. Tenga la seguridad de comprar y no dude en contactarnos si tiene alg煤n problema.

Pros

Precio
Calidad de acabados
Plegable
Incluye cintas para brazos
Patas antideslizantes

Contras

No tiene barra ol铆mpica
Si mides m谩s de 1,85 se te quedar谩 algo corto
4.2
Encu茅ntralo al mejor precio

2. HOMCOM Banco de Pres Banca Plegable. El banco de musculaci贸n m谩s barato

Si buscas comprar un banco de pesas econ贸mico el HOMCOM es una buena opci贸n, pues es uno de los m谩s baratos, pero a煤n as铆 cumple con el criterio buena relaci贸n calidad precio.

El asiento y. el respaldo est谩n acolchados y las patas cuentan con almohadillas antideslizantes. 

Cuenta con soporte para barra de pesas que podr谩s regular a distinta altura. 

Es un banco de pesas plegable, por lo que podr谩s guardarlo f谩cilmente cuando no lo uses y las dimensiones son 123.6 x 56 x 111 cm; 14 kilogramos.

Se puede inclinar la parte delantera, la pata en forma de 鈥淭 invertida鈥 se puede doblar hacia dentro, y queda apoyado en la pata peque帽a que tiene delante. El otro extremo es fijo.

HOMCOM Banco de Pesas Plegable Banco de musculaci贸n Entrenamiento M谩quina Gimnasio Gym Altura Ajustable Carga 150kg
  • BANCO DE MUSCULACI脫N: Banco de pesas con asiento y respaldo acolchados. Estructura de acero resistente y duradera para garantizar un uso seguro. Las patas cuentas con almohadillas de caucho antideslizantes, para mayor protecci贸n del suelo y adherencia
  • SOPORTE PARA BARRAS DE PESAS: Soporte con distintos puntos de soporte a distinta altura. Permite su uso junto al banco de pesas y tambi茅n de forma individual para realizar levantamiento de pesas de pie. Las barras de pesas y las pesas NO est谩n incluidas
  • ACOLCHADO C脫MODO: Banco de pesas con asiento y respaldo acolchados de alta densidad para una pr谩ctica de ejercicio c贸moda y con menor riesgo de lesiones. Ideal para tonificar y realizar ejercicios de fuerza y resistencia
  • PLEGABLE: Este banco de musculaci贸n es plegable, por lo que cuando no est茅 en uso, no ocupar谩 apenas espacio y podr谩s guardarlo f谩cilmente
  • MEDIDAS TOTALES: 124x56x90-111 cm (LxANxAL); Carga m谩xima del banco: 150kg; Carga m谩xima de la barra: 100kg

Pros

Precio
Plegable
Antideslizante
Ajustable
Barra ol铆mpica

Contras

Solo presa de banca tumbado y inclinado para abdominales
4
Encu茅ntralo al mejor precio

3. WINNOW Banco de Musculaci贸n Ajustable

El banco de press banca WINOW de musculaci贸n con barra de pesas te permitir谩 tambi茅n hacer dominadas. press de banca, flexiones, pesas, presiones de pecho, ejercicios musculares, ejercicios para piernas, etc.

La barra de pesas es ajustable a seis alturas, con empu帽aduras para que sea m谩s c贸modo practicar las dominadas.

Los cojines se cambian r谩pida y f谩cilmente entre las posiciones de entrenamiento de inclinaci贸n y planas. El plano de levantamiento de pesas tambi茅n se puede hacer inclinado para hacer sit-ups y entrenamiento abdominales (correa para pies incluida). Tambi茅n incluye estaci贸n dip para dominadas.

Es un banco totalmente plegable, por lo que podr谩s guardarlo sin problemas cuando no lo est茅s usando con tan solo tres movimientos.

Las dimensiones y peso son de 13.4 x 40.4 x 18 cm; 19.96 kilogramos y aguanta unos 200 kg de peso.

WINNOW Banco de Musculaci贸n Ajustable con Estaci贸n de Dominada Banco de Levantamiento de Pesas Plegable Gimnasio de Entrenamiento en Casa Banco de Entrenamiento Multiuso
  • 銆怋ANCO DE PESO MULTIFUNCIONAL銆 : El banco de fitness m煤ltiples 4 en 1 le brinda una gran variedad de entrenamientos, perfecto para entrenamientos populares de todo el cuerpo como press de banca, flexiones, pesas, presiones de pecho, ejercicios musculares, ejercicios para piernas, etc. Equipo de entrenamiento tanto para gimnasio como para uso dom茅stico.
  • 銆怉LTURA DE BARRA CON PESAS AJUSTABLE銆: El apoyo con barra ajustable de 6 alturas con empu帽aduras de dominada puede satisfacer las diferentes demandas de ejercicio. Nuestros bancos de peso innovadores se ajustan con perillas de seguridad, que son m谩s fuertes que los pernos.
  • 銆怱ISTEMA 脷NICO銆: Los c贸modos cojines se cambian r谩pida y f谩cilmente entre las posiciones de entrenamiento de inclinaci贸n y planas. El plano de levantamiento de pesas tambi茅n se puede hacer inclinado para hacer sit-ups y entrenamiento abdominales (correa para pies incluida). Tambi茅n incluye estaci贸n dip para dominadas.
  • 銆怐ISE脩O PLEGABLE銆: Con solo tres movimientos de manos, el banco de musculaci贸n se puede plegar en un tama帽o compacto para ahorrar espacio. Ideal para principiantes y usuarios m谩s avanzados para usar como gimnasio en casa.
  • 銆怉CTUALIZACI脫N DE LA CONFIGURACI脫N銆: Logre un entrenamiento de calidad para la parte superior del cuerpo, ya que esta estaci贸n de banco vers谩til est谩 dise帽ada amplia para garantizar la elevaci贸n en cualquier rango sin restricciones. Estructura con pies de goma antideslizantes resistentes puede proteger el piso contra rasgu帽os.

Pros

Plegable
Antideslizante
Barra ol铆mpica
Ajustable
Puedes hacer dominadas

Contras

Precio algo m谩s elevado
4.6
Encu茅ntralo al mejor precio

4. ISE SY-544 – Banco de musculaci贸n plegable ajustable

El banco ISE SY-544 es un banco de pesas plegable y ajustable a tu altura con el que podr谩s realizar ejercicios de press banca , dominadas, brazos, abdominales y piernas. 

La barra de pesas tiene un nivel m谩s alto aprox. 110 cm y el nivel m谩s bajo es de aprox. 91 cm锛孧谩xima Carga de 200 kg

El asiento re reclinable en tres posiciones y es bastante pr谩ctico a la hora de almacenar pues se pliega f谩cilmente y apenas ocupa espacio.

Dispone de una cuerda fija para sujetar los pies y hacer abdominales y las patas son antideslizantes.

El banco tiene una dismensiones de 113 x 39.5 x 15 cm; 16.16 kilogramos.

ISE Multifuncional Banco de Pesas Plegable-Bancos Musculacion Entrenamiento锛孧aquina Gimnasio Gym Negro
  • El banco puede plegar para ocupar espacio lo menos posible durante en el almacenamiento. En cuanto al soprte de mancuernas ajustables: el nivel m谩s alto aprox. 110 cm - el nivel m谩s bajo de aprox. 91 cm锛孧谩xima Carga Para Los pesos Descanso: 200 kg
  • Material: Metal y polipiel.Acolchado negro con apoyos de goma antideslizante y antiara帽azos. Muy estable y macizo. Con alte calidad que le proteje en su ejercicio
  • La altura ajustable y el dise帽o doblado traen m谩s conveniencia a sus ejercicios. La inclinaci贸n del respaldo es f谩cil de ajustar. Los soportes de barra son regulares en altura.
  • Es ideal para su entrenamiento y formaci贸n de la energ铆a que ejercita en su hogar o en el gimnasio.

Pros

Plegable
Barra ol铆mpica
Ajustable
Antideslizante

Contras

Algo m谩s inestable
4.5
Encu茅ntralo al mejor precio

5. PERLECARE banco de musculaci贸n

Este modelo de PERLECARE aguanta hasta un peso de 350 kg a pesar de su apariencia ligera al estar fabricado de acero de alta calidad. 

El banco de abdominales cuenta hasta con 7 niveles de respaldo y de almohadillas.

Adem谩s podr谩s trabajar el tronco superior gracias al apoyo con almohadilla que hace que este banco sea m谩s vers谩til. 

No dispone de barra de pesas, pero si dipone de cintas para trabajar los brazos y sus dimensiones son 82 x 32.2 x 31 cm; 10.44 kilogramos.

Plegado solo mide unos 37 cm, por lo que apenas te ocupar谩 espacio cuando no lo est茅s usando.

Es bastante estable y firme. Si mides m谩s de 1,80 quiz谩 se te quede corto.

Rebajas
PERLECARE banco de musculacion, duradero banco de gimnasio, peso de hasta 350 kg, de hasta 350 kg, ejercicio plegable con 7 posiciones trasera, 7 alturas, dos banda de ejercicio para gimnasio en casa
541 Valoraciones
PERLECARE banco de musculacion, duradero banco de gimnasio, peso de hasta 350 kg, de hasta 350 kg, ejercicio plegable con 7 posiciones trasera, 7 alturas, dos banda de ejercicio para gimnasio en casa
  • Banco de musculacion todo en uno :驴No tienes mucho tiempo para volar por el gimnasio? Es un desaf铆o llegar a un gimnasio durante los d铆as de trabajo ocupados. Combina las ventajas del puente de gl煤teos, el banco de pesas ajustable, la tabla abdominal y el curl predicador, nuestro banco de pesas es excelente para un entrenamiento de cuerpo completo en casa para dar forma a tus abdominales, espalda, pecho, gl煤teo, brazo, Con dos banda de ejercicio adicionales para entrenamiento de calentamiento
  • Personaliza tu experiencia deportiva: los datos corporales var铆an de persona a persona, por lo que tenemos diferentes experiencias al usar el mismo producto. El banco abdominales de varias posiciones cuenta con 7 niveles de respaldo / 7 alturas de almohadillas / ajuste de 2 posiciones de tobillo para que pueda cambiar f谩cilmente entre las posiciones plana, declinada e inclinada durante su sesi贸n de levantamiento. F谩cil de convertir a diferentes posiciones mientras cambia sus ejercicios
  • Dise帽o Robsten: construido con acero de alta calidad y un acabado con recubrimiento de polvo resistente a los ara帽azos para que sea un soporte resistente para una variedad de entrenamientos. El banco de pesas tiene pruebas estrictas de carga y se inspecciona completamente antes del env铆o. Este banco de pesas tiene tuber铆a de acero resistente, estructura triangular estable y almohadillas antideslizantes para los pies, es capaz de soportar un peso m谩ximo de 350 kg
  • Coj铆n de espuma viscoel谩stica de alta densidad: este banco de pesas ajustable viene completo con un c贸modo coj铆n y almohadilla para los brazos, que brinda un soporte y protecci贸n maravillosos para m煤ltiples actividades de levantamiento de pesas y ejercicio. Ayuda a reducir la fatiga muscular durante un entrenamiento y le brinda una mejor experiencia de acondicionamiento f铆sico
  • F谩cil de usar: s煤per f谩cil de montar, coloque algunos tornillos y solo algunas perillas (incluidas en el paquete) y estaba listo para funcionar. Este banco de pesas se puede plegar y guardar debajo de la cama o en la esquina. No se lo pierda si tiene poco espacio

Pros

Plegable
Cintas para brazos
Antideslizante
Ajustable
Soporta hasta 350 kg
Puedes hacer elevaciones de tronco
Estable

Contras

No tiene barra ol铆mpica
3.7
Encu茅ntralo al mejor precio

6. FLYBIRD Banco Ajustable, el Banco de Pesas mejor valorado

Hemos dejado el El FLYBIRD Banco Ajustable al final porque es una banca de pesas con muy buenas opiniones por su buena relaci贸n calidad precio. Es un banco muy resistente para tu rutina de fuerza en casa.

Destaca su dise帽o compacto y plegable, con una estructura robusta y con una buena capacidad de carga, soporta unos 226 kg, por lo que es uno de los bancos de pesas m谩s resistentes de uso dom茅stico.

El respaldo se puede ajustar en 6 posiciones distintas y el asiento es regulable en 4 posiciones, es bastante c贸modo y estable.

Lo peor es su precio, que es m谩s elevado que otros bancos de musculaci贸n plegables y que no es un banco de pesas para personas altas, si mides m谩s de 1,79 cm se te quedar谩 peque帽o.

FLYBIRD Banco Ajustable, Banco de Pesas de Utilidad para Entrenamiento de Cuerpo Completo, Banco inclinable/declive Plegable Multiusos (Negro)
  • 銆怋anco de alta calidad 2021銆 Hecho de acero de espesor comercial, m谩s all谩 de miles de pruebas de peso para garantizar la seguridad para el entrenamiento en todo momento, no el banco mendaz.
  • 銆怋anco ajustable de moda銆 Dise帽o de moda con estructura triangular 煤nica, hecho de acero de calidad comercial resistente, CAPACIDAD DE PESO DE 600 LBS que le brinda una experiencia de ejercicio segura, sin preocuparse por la estabilidad.
  • 銆怉juste r谩pido con m茅todos simples銆 Dise帽ado con 6 posiciones de respaldo y 4 posiciones de asiento para entrenamiento de cuerpo completo, simplemente tira de la barra de soporte, aj煤state al lugar que te quede y todo est谩 hecho
  • 銆怋anco de alta rentabilidad銆 Se utiliz贸 un respaldo de 24,6 cm de ancho, y la almohadilla est谩 llena de espuma suave con un grosor de 4,6 cm y est谩 hecha de cuero de alta calidad, apta para hasta 179 cm. Esta es una muy buena opci贸n para los fan谩ticos del fitness primario o medio.
  • 銆怉horre 70% de espacio銆 Banco plegable FLYBIRD, f谩cil de transportar y NO NECESITA MONTAJE, tama帽o plegado: 80 cm L x 32 cm W x 30 cm H. Puede ponerlo en la esquina, armario o debajo de la cama cuando termine de entrenar.

Pros

Soporta mucha carga 226 kg
Ajustable
Buenos acabados
Estable

Contras

Precio m谩s elevado
No aconsejable si mides m谩s de 1,85 cm
4.4
Encu茅ntralo al mejor precio

V铆deo para realizar correctamente los ejercicios de press banca

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ISE Banco de Musculaci贸n Multifuncional Inclinable para Entrenamiento Completo, Banca de Peso Ajustable Plegable Fitness Dom茅stico para Casa, M谩x 150KG SY-5430B
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YOLEO Banco de Pesas Ajustable Utilidad Plegable Banco de Entrenamiento de Cuerpo Completo Inclinaci贸n Decline Levantamiento de Pesas Plano Press de banca para Ejercicios de Gimnasio en casa (Negro)
  • 銆怭ERFECTO PARA UN ENTRENAMIENTO DE CUERPO COMPLETO銆 Dise帽o con 7 respaldo + 4 asientos + 3 niveles de reposapi茅s. Ajuste f谩cilmente el pasador de bloqueo o el tubo de soporte para satisfacer sus diferentes demandas de ejercicio. Permite mucho entrenamiento de fuerza enfocado en los brazos, piernas, pecho y abdominales como abdominales, flexiones de b铆ceps, press de hombros, paseos en bote con un solo brazo, etc. Un equipo de entrenamiento ideal tanto para el gimnasio como para el hogar.
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  • Dise帽ado con 7 posiciones traseras para satisfacer todas sus necesidades. Se puede usar como un banco cl谩sico plano e inclinado, as铆 como ejercicios con mancuernas y pesas. Tambi茅n se puede ajustar como banco de asiento. Incluye reposabrazos.
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Alex Merino

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